2007年8月31日

環保相關活動、電視節目、網頁和組織機構(未完待續)

我不是一個激進的環保異議份子,但是我覺得人類、尤其是有決策能力的人類,回顧這些年地球環境生態的改變,應該為自己生存的這個地方做出積極改善的行為……

最近實行騎腳踏車上下學的行動(更早碩一的時候其實也是這樣,不過有好一段時間要當車伕,需要隨時待命所以變成騎機車),有一次跑到在汀州路巷弄裡茉莉二手書局翻翻找找自己看看有沒有自己想要的書,回程的時候經過一個很不起眼的地方,招牌上寫著:TEPU:台灣環境保護聯盟總會,沒有很注意,對我而言就只是一個路過的民家而已。

最近無聊在網路上 google (v. 利用 google 網頁搜尋的意思)跟環保有關的網頁,除了:經濟部工業局環保產業資訊網(先收集起來目前用不到),接著就搜尋到 TEPU:台灣環境保護聯盟總會的網頁了,進去並且看到她們的活動、我報名了!(想貼他們的活動訊息,不過他們的無名部落格把所有滑鼠功能都鎖死,何必呢?這邊的訊息就是希望公佈並且讓大家使用分享,只要註明出處)

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【活動消息】2007/8/30 - 2007節能住宅改造王,讓您電費單縮水30%
活動網址:請按此
「2007節能住宅改造王」即將於九月一日正式展開,凡是嫌自家電費過高,希望能夠減少電費支出百分之三十以上的民眾,都可以來參加這個活動。 一向積極推動環保節能,第二次主辦此項活動的台達電子文教基金會表示,為了幫助一般大眾提高住家的生活品質,並且在全球暖化、能源吃緊的時代,過一個減碳、不犧牲舒適程度,又省電費的生活,這次特別擴大舉辦此活動,從第一次試辦補助四戶,增加到補助二十五戶,並且對於受補助戶提供免費專家諮詢,希望降低民眾踐行節能生活的門檻。
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然後循著活動主辦人台達電子文教基金會、又找到一個低碳生活部落格,並且從裡面的部落格串聯看到相關的環保議題組織機構,台灣的我已經加入的有(請見右邊下面的"生態環境保護"):

說明
天下雜誌台灣不願面對的真相貼紙文字敘述
文字敘述

我還沒有加入但是覺得很不錯的部落格串聯推廣貼紙有:
說明
文字敘述
文字敘述
文字敘述
說明
文字敘述
文字敘述
文字敘述
說明
文字敘述
文字敘述


文字敘述的部分是因為我想要好好的看過這些網頁之後再寫一點心得簡介,所以敬請稍待………(這個表格寫得很辛苦、一點一點 html堆砌出來的,暫時有點累沒辦法在打文字了)

跟台灣環境保護有關、跟口水政治(其實環保難免牽扯到政治,因為台灣可以運作的環保手段是靠政治利益來決定的)無關的電視節目(如果有人有錄影、或是你有資料可以給我,請主動跟我聯絡,如果資料珍貴符合我的要求,我會請你吃個飯,我想要收集並且有機會的話跟朋友同學宣導):

  1. 高點電視台----台灣有憲電視--2007.08.31.--
    綠色消費者基金會綠黨(大家可以支持他們選舉嗎?要超過5%)於九月三日、四日將在環保署進行"環保普渡"
  2. jj
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2007年8月30日

今天開始了實驗室的減肥比賽

知道實驗室有位同學一年之內減了7公斤(回想到我進這實驗室三年、總共胖約十五公斤),大家便發起了一個比賽,每星期自己做一個體重曲線,每一個月比較減輕重量(贏的可以享受另兩位請的剉冰....)然後一年之後看效果,我參加了,並且購買了學校重量訓練室的年票,然後如果開始去梅門氣功,我會不會變得太健康?

但是不知道失眠啥時會好,已經好一段時間了,而且失眠嚴重影響減肥效果,奇怪了,我以前睡很好的呀?還是……(-_-.)a

不過從現在開始每星期我會把自己的體重做一個可逆的轉換做記錄,一年之後再公布計算公式,這樣有個好處是我誠實紀錄不會撒謊,壞處是大家一年之後就知道我現在有多胖了!!

2007.08.31. -- 2.277
2007/9/1 -- (很尷尬,已經忘記自己的算式了!讓我努力想想!)
2007/9/8 -- 2.261
2007/9/15 -- 2.256
2007/9/22 -- 2.250
2007/9/29 -- 2.255
2007/10/6 -- 2.255
2007/10/13 -- (太忙趕poster,沒有記錄)
2007/10/20 -- 2.266 (真糟糕,去了一趟墾丁吃太多)
2007/10/27 -- 2.266
2007/11/3 -- 2.272
2007/11/10 -- 2.261
2007/11/17 -- 2.261
2007/11/24 -- 忘記量 (但是已經開始跑步和重量訓練)
2007/12/1 -- 2.250
2007/12/8 -- 2.260
2007/12/15 -- 2.260
2007/12/22 -- 2.255
2007/12/29 -- 2.250




2008/1/5 --
2008/1/12 --
2008/1/19 --
2008/1/26 --
2008/2/2 --
2008/2/9 --
2008/2/16 --
2008/2/23 --
2008/3/1 --
2008/3/8 --
2008/3/15 --
2008/3/22 --
2008/3/29 --
2008/4/5 --
2008/4/12 --
2008/4/19 --
2008/4/26 --
2008/5/3 --
2008/5/10 --
2008/5/17 --
2008/5/24 --
2008/5/31 --
2008/6/7 --
2008/6/14 --
2008/6/21 --
2008/6/28 --
2008/7/5 --
2008/7/12 --
2008/7/19 --
2008/7/26 --
2008/8/2 --
2008/8/9 --
2008/8/16 --
2008/8/23 --
2008/8/30 --

好啦~先這樣!! 繼續閱讀...

2007年8月29日

【報章雜誌】聯合新聞網全球觀察 2007.08.29. -- 妳是「情緒中產階級」嗎?

妳是「情緒中產階級」嗎? 2007/08/29 (原文網址)


我們消費,並非單純為了滿足表面上的物質需求或欲望,我們和金錢之間,其實摻雜了錯綜複雜的情緒與期望。

許多女人──如我──需要相信,金錢可以複製中產階級神話所代表的一切安全、保障和認同;我把這些人稱作「情緒中產階級」(emotional middle class)。

我們消費,並非單純為了滿足表面上的物質需求或欲望,我們和金錢之間,其實摻雜了錯綜複雜的情緒與期望。我們實際的和嚮往的生活方式,不再受限於經濟能力,消費行為已經和階級脫鉤,《紐約時報》一篇有關美國社會階級的報導指出,生產模式的改變,促使「中國或其他地方的工廠,產出如今幾乎人人買得起的手機相機和其他奢侈品」。此外,越來越多人擁有前所未見的信用額度(因此也擁有更多債務)。

《紐約時報》也指出,銀行如今對於風險評估更具信心,「由於金融業者對低收入戶擴張信用,如今,擁有住宅或駕駛新車,不再是中產階級的象徵。」這一切,把我們的胃口愈養愈大,我們的薪水也許沒增加多少,但高漲的生活水平以及過去被視為奢侈品的物質如今唾手可得,模糊了階級之間的界線,改變了我們認為身為全球最繁榮國家的子民所應享有的權利。在這樣的富饒之下,一股未曾言明的「理所當然感」,隱約成了我們與生俱來的權利。靠一份平凡薪水,過有錢人的生活,成了一件辦得到的事。

這時,微妙的變化發生了。
過去,一個人的自我實現、喜悅、經濟安全感和自我認同,來自教育、所得、職業和財富這四項界定階級的傳統元素,現在,一個人對生活型態的渴望、實現或維持,也顯得重要起來。這個新出現的階級,透過消費來滿足情緒需求,藉由物質來創造感情避風港,於是,階級中的成員便陷入需求與欲望之間的三不管地帶,試圖拉近兩者的距離。

「情緒中產階級」不能用金錢來界定,而是得用「欲望」與「恐懼」的程度。
我們拚命工作來滿足欲望,而代價,就是在承擔過高財務風險而引來的焦慮;但是,由於我們同時明白自己享受了特權,因而對自己所擁有的一切感到罪惡;甚至,我們在有所渴望的當下,其實就能感受內心上下交戰,覺得自己不應該如此注重「物質」。我經常遇到這樣的女人,一方面抱怨無法得到想要的東西,一方面又為了有欲望而充滿罪惡感,」《富裕心靈》(The Wealthy Spirit)的作者齊蕾.坎貝爾(Chellie Campbell)說。

情緒中產階級橫跨各個世代。「我認為年輕人比較能坦然接受自己的物質面,」NBC電視台《今日》節目的財經主編琴恩.查茲基(Jean Chatzky)評論:「因為他們年紀輕輕就被授予信用額度,他們早就是企業行銷的目標。當你把各種微小的行銷訊息拼湊起來,就能發現,他們想讓你買單的,是一種完美的生活。
為了過完美生活,你得擁有一棟大房子、兩輛汽車,以及讓中產階級把可支配所得悉數卡進去的各種東西,報章雜誌和電視節目全都描繪一個遠非真正的中產階級者所能負擔的富裕生活。

然而,在這個「二十萬,現在只值十萬」的世界──《紐約時報》簡潔有力地這麼說──與其說情緒中產階級是一個經濟階層,倒不如說它是一種心態,一種導致我們憑著感情和恐懼、而非依據實際經濟能力過生活的心態。
我們把欲望誤認為需求,於是不由自主地血拼、高築卡債。我們希望孩子得到最好的,因此拚了老命買好學區的房子。如今,我們已到了把四分之三稅後所得投入房貸、健保、托兒和稅金等固定成本的地步。不論財力如何,我們的恐懼和夢想已把我們推到極限邊緣,甚至邊緣之外。

的確,沒有一個確切金額可以定義這個族群。
這個階級的成員信奉兩尊神:一尊保佑我們賺錢買好地段的房子,住家附近有個門口不需設置金屬探測器的好學校;另一尊鄙夷物質主義,相信朋友、家人和生活品質比我們可以擺在銀行裡的任何資產更有價值。

情緒中產階級究竟賭上了什麼?是什麼讓我們如此害怕失去?

(本文摘自新書《不是我嚇妳,女人真的要理財》,早安財經文化提供)


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欲望人人都有、巧妙各有不同 繼續閱讀...

記憶作祟

夢到不該夢的人,但夢裡的妳竟比現實生活還要真實……

所以我選擇現實、選擇不入睡

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【作業系統】Linux-Ubuntu -- rpm in Ubuntu

Ubuntu 是 Debian 想要安裝的軟件只提供 RPM 檔案,而沒有提供 debian 的 .deb 檔案,可以使用 Alien Package Converter 來解決。 下面是我笨笨地安裝了 rpm 之後執行的結果:

  • $ rpm -ivh filename.rpm
    rpm: To install rpm packages on Debian systems, use alien. See README.Debian.
    error: cannot open Packages index using db3 - No such file or directory (2)
    error: cannot open Packages database in /var/lib/rpm

Alien 是一個將 .rpm, .dpkg, stampede .slp 及 slackware .tgz 檔案格式間轉換的工具,而在Ubuntu 上安裝 Alien 方式如下:

  • $sudo apt-get install alien

安裝完成後,轉換安裝檔案格式的指令如下:

  • $sudo alien -k filename.rpm

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2007年8月28日

無聊網頁歌詞撥放棄[偽]控制介面建立完成

2007.08.28. 晚上新增曲目清單

2007.08.28. 下午新增了更無聊的東西,就是你可以看到控制板面的按鈕說明,在瀏覽器的狀態列(左下角)

我很無聊,大家可以試試看右邊的歌詞撥放器[偽]控制介面的功能

但是blogger會亂改我的html內容,這邊先作一個備份:

<a name="fun"> </a><br><span lang="EN-US" style="font-family:Webdings;font-size:14;">¯</span> 現正播放:好久不見( <span lang="EN-US" style="font-family:Wingdings 3;font-size:14;">P</span> 循環播放)<br><span lang="EN-US" style="font-family:Webdings;font-size:14;">¯</span> 操控介面:[<span lang="EN-US" style="font-family:Webdings;font-size:14;"><a style="TEXT-DECORATION: none" href="#fun" onMouseOver="window.status='停止';return true;" onMouseOut="window.status=' ';"><</a><a style="TEXT-DECORATION: none" href="#fun" onMouseOver="window.status='倒轉';return true;" onMouseOut="window.status=' ';">7</a><a style="TEXT-DECORATION: none" href="#fun" onMouseOver="window.status='暫停';return true;" onMouseOut="window.status=' ';">;</a><a style="TEXT-DECORATION: none" href="#fun" onMouseOver="window.status='播放';return true;" onMouseOut="window.status=' ';">4</a><a style="TEXT-DECORATION: none" href="#fun" onMouseOver="window.status='快轉';return true;" onMouseOut="window.status=' ';">8</a></span>] <span lang="EN-US" style="font-family:Webdings;font-size:14;"><a style="TEXT-DECORATION: none" href="#fun" onMouseOver="window.status='聲音開關';return true;" onMouseOut="window.status=' ';">X</a></span>

不過這個東東在Mozilla Firefox之中無法正確顯示…… 繼續閱讀...

中了回答問題的毒

Yahoo!奇摩知識+裡,回答問題真的會回答上癮耶!!

請看我右下的"知識+名片",希望有一天那顆燈泡可以發光發熱,但是我回答問題的範疇太小,立志做個啥都懂的搞笑神經病!! 繼續閱讀...

2007年8月27日

【轉寄好文章】幾張圖

無法得知這幾張圖的原作者,只要你知道、或是你就是擁有著作權的作者,請回應留言,我會加上相關連結、或是撤除這幾張圖

一天一天過去
當我們的愛戀逐漸遙遠而模糊
我也準備開始相信
這輩子我們將不再交集
但是啊
還是會聽見心底那個小小的聲音
希望今天 遇見妳

在手中的幸福要緊緊地抓住 這是我從小就知道的事了

在生命中在美麗的季節
我們都曾經給過彼此 一顆完整的花蕊

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2007年8月26日

七月卡到陰、博士洩情慾

不是說我完全否認卡到陰是否有其可能,但是連續卡到陰好幾次的機率很小滴~

不然為啥每次樂透都是只中個兩、三個號碼?不是大家都中六個號碼?

忽然想到,我忘記考慮卡到陰並且持續卡到的機率了!這其實是一個條件機率的問題,太猛了!不過我~頭~好痛~~那個~~~

赫~赫~赫~(來自內心的聲音、氣音~)高知識高學歷最強的就是可以掰~不然論文都怎樣討論的~~赫~赫~赫~~

?? 怎麼了??我剛剛怎麼了嗎?喔~頭痛好了~恩~對了!其實如果卡到陰~全家好神公仔裡面有一個鍾馗會不會有幫助呀? 繼續閱讀...

【報章雜誌】中國時報 -- 高學歷低EQ 走進情慾死胡同(含心得)

中國時報 2007.08.26 

高學歷低EQ 走進情慾死胡同(
原文網址
周敏煌/特稿

台中巿一位就讀博士班的律師因女友求去,竟然持菜刀在街頭將女友砍死;無獨有偶的,新竹一位考上博士班的理工高材生,夜晚無聊就化身為持刀登徒子,強行猥褻夜歸女子。真是應了兩性專家時常掛在嘴邊的「高學歷不等於高EQ,高學歷不等於高的生活能力」。

台灣的社會講究高學歷,在社會長期競爭之下,大部分高學歷的人確實在職場上發揮了專長與能力,也得到社會應有的掌聲與較高的報酬。長期影響所及,一般人就放大高學歷的價值,以為高學歷就是高能力、高EQ、高生活能力。

其實,學歷只是代表他在這一學門上的學習歷程,是一個門檻的註記,並不能擴大註記成任何學科。這就是台灣俗語中所常講的「人賢只有賢一款爾爾!」(人只專精一樣而已)所以說高學歷實在不能擴等於高EQ、高的生活能力。

台中劉姓律師為了取悅外遇對象,竟然把財產全部給前妻,以換得自由之身,看似深情浪漫,但是激情過後,沒有麵包的愛情還走得下去嗎?由此可看出劉姓律師對生活態度的痴愚;挽不回逝愛,就抓狂砍人,EQ更是低得嚇人。

新竹劉姓準博士班研究生在卷帙堆中挑燈夜讀,無聊之餘就扮演怪叔叔,除了對夜歸女襲胸、摸臀,還持刀強制猥褻,被逮捕後剪短頭髮、不戴眼鏡,企圖矇混過關。犯罪在先、掩飾在後,心智行為一非行、一幼稚,不是很可笑嗎?

高學歷等於高EQ、高生活能力,是一種社會集體觀念上的迷思;這種現象會隨著功利主義的盛行、人際關係的複雜而逐漸驚爆出來,教育單位和家長們應體認自由、自然的天地是教育最好的孕床,專注追求高學歷可能會讓EQ和生活能力相對減弱偏廢,由上述兩個高學歷者略可見一斑。

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現在這個年代資訊充足多樣,評判一個人的數值很多(e.g. MQ, IQ,EQ,AQ,DQ,FQ,MQ,WQ,SQ,HQ),在不同情況之下對於一個人以同樣的標準評判出來的XX商數,也可能會有很大的差異,比如說:

  • 一個人突遭劇變、或是壓力很大到已經超過可以忍受的範圍了,有一些人會有一段時間的智能下降

或許上面的測量已經不是在良好IQ測量條件,那另外所謂情緒商數(EQ):

  • 有一些人平常脾氣不會爆發、但是爆發起來的強度令人畏懼;
  • 人在各種環境之下與他人交往應對時,遇到很不合理的要求和很不友善的回應(恩~比如說像是女友的歇斯底里、或是一個脾氣很大的人),平常的恭謙有禮頓時消失殆盡,也被激怒

這樣的EQ 到底是好還是不好?還是說一個可以忍辱偷生臥薪嘗膽的人,才是真正好的EQ?有一些人如何被辱罵、受如何不合理得對待都可以寬心排解,而一但聽到「渾蛋」這個詞語時,理性的弦就會斷掉,隨之而來的是情緒爆走,這又是怎樣的EQ?(我有可能不知道EQ 真正的定義,但是我知道的是,很多東西我們不能直斷地說他到底甚麼Q高、甚麼Q低)

我也知道像上述的例子的確顯示這個社會或是說這個環境給我們的不是一個多元發展的正常環境,就因為每個人都有他的「罩門」,於是乎多的包容、溝通並且了解人真的覺不會是完美的或許是在無法達到多Q極致發展烏托邦之前的短期解決方針

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養生、養性、養自己

日前結束了近乎兩年的相識與追求讓兩人冷靜,我雖對未來還有沒有重啟彼此做為朋友甚至是再度互相吸引靠近的機會不做絕對的宣誓,但是即使有機會再相遇,我也會當成是另一次感情。

而從這一次交往的過程,我學到很多,跟很多人一樣……

現在回到自己一個人的日子,很幸運的是研究生獎助學金還沒申請之前,就有家教機會主動找上門,我誠懇的回應說女學生或許會希望是女老師、以及我對高中數學的教學並沒有很大的自信可以非常有邏輯的教學(會是會、基本上就是常常會有天外飛來一筆),但還是換來家長主動聯繫(也就是我不用花我的聯絡點數/花我的錢去取得聯絡方式),只能說我很幸運……

除此之外,或許是自己真的很努力的付出,也或許就像星相命理節目說的,我的太陽和金星都在巨蟹就等同於會被女友吃得死死的,所以基本上我每個星期多出來的時間也是挺多的:星期一到五(平均每天兩小時的聊天、幫忙做事或是自己費心處理相關事情)、周末(平均共八小時的出遊或是逛街或是購買相關物品),也就是說,自己除了金錢已經可以真正控制到每天生活費小於等於一百元,時間上也讓自己有近似於一天工作天的思考時間,當然,有了思考的時間、腦袋裡也同時有了更加清澈的思維和想法。

所以,該是時候修身養性了,之前一直以為自己很能看清楚事情,只是從沒認真加上這麼多外在參數(而且權重很重),現在開始,心靈的修持和飲食、作息等等的回歸正常,希望自己能走出自己的一個人生、品味以及對自己對他人能有更好的溝通與了解……

於是乎我選擇之前一直有注意的「梅門氣功」想做為自己培養修為的一個開端,如果有機會的話也想去吃吃「梅門客棧」(介紹一介紹二),不過,跟梅門的師兄師姐取得聯繫得過程很奇妙,請見以下email:

OOO 師姐:

您好,剛剛確定了我的行事曆本週六白天有一些私人的事情晚上可能趕不及到新竹,所以我會回家詢問我父親(他對氣功很有興趣)下星期五晚間七點三十分在台北板橋藝文中心的表演,而我有購買師傅的書,想請問一下,如果我當場購買會不會沒有票了?如果可能售罄,麻煩讓我知道、先做訂票的動作!

另外,其實原本詢問氣功教學相關訊息,是真的想說我不喜歡有占便宜的感覺,因為經營一個組織該有的成本等等也是重要的,所以我還有詢問相關折衷方案(請見我下面所附的原電子郵件內容),既然 O 師姊有說到如果我方便、或是用新的學也並且推廣也可以的話,我想我會好好把握這個機會,未來完成學業經濟有基礎後再做回饋、回饋社會,感謝!!

祝 順心
XXX 2007.08.24.
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您好:

買了、看了李師傅的書,很嚮往並且贊同裡面關於人生養生養氣的觀念,也從網路上面知道有網站,不過看到成人班的收費對我來說有點貴,我還是研究生。 經濟負擔很重,請問有一些可以接觸學習的方法嗎?麻煩跟我介紹一下我比較有可能的參與方法,謝謝您!!

我在T大唸書,我查了主要是中華路有你們的會館,你們有扶植學生社團的計畫嗎?或是有社區大學的相關課程,麻煩你了,再次謝謝!

祝 順心
XXX 2007.08.20.


然後我得到的回應是師姐要我別扭捏、儘管去學,好好地學進而推廣,或是有朝一日有了經濟基礎再作回饋都可以。很妙吧!不過既然有這個機會,我真的覺得我很幸運,總是能在有需要的時候有很好的人很好的機會來到,雖然有一些時候我不曉得好好把握而讓機會消逝,但是隨著年齡的成長和想法得更加成熟,我相信我可以走出自己的路並且能知福惜福,如果你/妳看到這篇,我也祝你/妳的人生總是充滿驚奇,切記要保持自己的童心去探索去追求、也要掌握自己的初衷去努力去嘗試,希望大家都好~祝 順心~

如果妳有看到,無論如何,妳是我生命中一個很重要的人,之前的結束不代表未來的不可能,但更成長的想法能讓心靈更可以透徹剖析人生,希望有朝一日我們都可以找到適合的人付出並且給予幸福,至於是不是對方或許已經不是那麼重要了~ (modified, 2008.09.17.)



未完待續……
2007.08.27. 新增
要描述愛是件好玩的事,它是那麼容易去感覺,而又那麼難以言說。就像澡盆裡的一塊肥皂———你好不容易撈到,但是,你常常會用力過猛。

2007.09.17. 新增

修改了文字標記(color and    ),人要誠實的面對自己的過去,才能成長並勇敢的面對未來!很感謝妳願意讓我留住自己的過去,我誠實地面對,也希望成長後的我、可以和妳一起面對未來!

不過我覺得講清楚這個文章的來由和時間點,真的很重要,也感謝妳可以讓我"找"到、讓我說明解決妳的疑惑,或許這篇文章不會有其他人再看到,但是如果你看到了,一定能感受到我的誠意吧!(^_^.)y

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2007年8月24日

【報章雜誌】中國時報 2007.08.24 -- 高學歷熟女 每4人1未婚(含心得)

中國時報 2007.08.24 

高學歷熟女 每4人1未婚(原文網址
李宗祐/台北報導

高學歷女性比相同教育程度的男性,容易成為「等愛的人」?學者研究發現,卅五歲以上、大專以上學歷的熟女,未婚比率明顯高於同年齡層、同教育程度的熟男;大學以上、卅五到四十四歲的熟女,將近每四人就有一人未婚。形成高學歷熟女晚婚現象。

台大人口與性別研究中心人口研究組長陳玉華在國科會支持下,以內政部二○○五年底台閩地區人口調查報告為基礎,研究「近期婚姻趨勢對未來生育率的可能影響」。她表示,台閩地區十五歲以上未婚人口,女性未婚比例稍低於男性;不論男女,多數在四十歲前後結婚。但比對不同教育程度未婚人口,男女未婚比例出現明顯變化。

比率明顯高於同條件男性

她發現,大專以上學歷女性,比相同教育程度的男性更容易處於未婚狀態,這個現象在卅五歲以上、學歷越高的熟女越明顯。卅五到四十四歲有專科學歷的女性一七.六%未婚,明顯高於同年齡層、同學歷男性的一四.五%;四十五到五十四歲有一一.五%未婚,幾乎是男性四.五%未婚比例的三倍。

學歷在大學以上熟女與熟男的未婚比例差距拉得更大。卅五到四十四歲女性二四.六%未婚,幾乎每四人就有一人未婚,明顯高於男性的一六.一%;四十五到五十四歲資深未婚熟女有一五%,超越男性的五.五%。

陳玉華說,高學歷男性若超過五十四歲還未婚,還有很大的機會可以尋覓到合適的對象結婚,但高學歷女性若超過五十四歲還沒結婚,大概就會繼續維持單身。

男晚婚不損身價 女性反之

陳玉華分析,高學歷男性如果晚婚,年齡的增長不會減損他的身價,也不會讓他降低擇偶條件,可以選擇的範圍比較大。反之,高學歷女性如果晚婚,身價會隨年齡增長而下降,可以選擇的機會越來越少,因為擁有相同學歷的同年齡男性多數已經結婚。

但陳玉華也說,目前教育愈來愈普及,未來受過高等教育的女性人數也會持續增加,十五到廿四歲這個世代的女性,以後擁有高學歷的人數將很可觀。而台灣男人一向喜歡娶教育程度比自己低的女人,但以後男人擇偶時,將面對更多高學歷女性。台灣男人應該開始思考,是否仍堅持要娶較低學歷的女性?否則,以後恐怕連結婚的機會都會減少。


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基本上就是,高學歷男生(比如說像我)只要長的不是醜到爆(比如說像我)、個性脾氣好(恩~我會發脾氣~)、身材不走樣得誇張(小走樣正在持續整修中),就是一個長期績優的股票!尤其是像我現在這樣身材小走樣的更是可以逢低買進、持續注意,未來一定可以超越死亡交叉、重現K線黃金逆轉,好,請打螢幕下面這個電話,聽老師的話買進,不然,妳就不要怪老師不讓妳賺了!前十名打電話進來的有優待(因為我錢還夠可以請吃飯看電影)、後來加入會員得就要排隊了!!

不~要~觀~望~了!!!妳真的要錯失良機嗎?妳要浪費妳這輩子的積的陰德嗎?!不~要~猶~豫~了~ 繼續閱讀...

舊BLOG文章備份完畢

基本上也沒多少文章,但是總算是自己這一段時間的記錄,很多東西我是寫在跟朋友的eMail 之中,還有也因為碩一開始負擔家裡經濟(所以兼三個家教)、直升博士班(家教停止改當助教)也挺忙的,所以文章產量實在不多,不過有很多故事是可以說說的,我想未來這個部落格除了新的想法和報章雜誌網路的好文章分享(我都會加上重點啦~)、科普書籍/一般書籍的閱讀(希望自己可以寫一些書評,給大家閱讀做為參考,如果有人想要在台北市成立一個讀書會之類的~趕快聯絡我!!)、還有一些我日常的興趣和想法,恩~想寫的東西太多,醒著、又有空的時間太少,不過現在我已經專職當學生了~如果又申請到獎學金,我應該就不用兼家教了,那就會好好的把自己的想法寫出來。

短時間之內,年底立委、明年總統大選之前,我想要介紹一下韓國一位政治新星--李明博,他所帶領的政府有積極的行政效率、強大執行魄力(當然,執行並不向台灣那種強制驅離,你知道,韓國人抗議起來戰鬥力很強的!)與具有前瞻性的工程規畫之下,完成了韓國清溪川的整治,在我們的眼裡可以說是一個不可能的任務,但也值得做為我們未來選擇一個候選人的參考依據、或是有意參選的人,至少在前幾年還有理想時,可以作為表率。 繼續閱讀...

【舊BLOG】MSN Sharing Space -- 2005/9/12 脊椎骨折變 L 型

2005/9/12

脊椎骨折變 L 型

其實這是兩年前的一場車禍,我騎我的小ㄅㄨ ㄅㄨ回家,經過一個加油站、外面的路面有一層黑黑的油,所以我就摔車了~摔車之後就痛了大約一個月、屁股痛、沒辦法向一搬人正正地坐下來,要小心的斜一點點才可以,後來其實有去看醫師,也知道自己脊椎的確是受了傷,但是因為沒有這麼痛之後就沒再看醫師了~我的脊椎骨折變 L 型,但是是尾椎、就好像是盲腸一樣的東西、看不見但是他依舊存在、只是我受傷之後,仰臥起坐時,有東西好像槓到~然後這個暑假帶一個夏令營活動的時候又再跌一次股,所以覺得好像很慘......

這次因為我扭到腳,忙忙忙了一個月終於有空去看醫師(中間歷經系館搬家、老師邀請國外學者來台、老師出國、開始帶暑修助教.....),於是我就把我的腳和脊椎的今天再去照了一整組的X 光,換了很多姿勢,然後結論就是、腳要再看看目前應該還好、屁股的話也不會有很大的問題,但是若我不放心可以找一位醫師,從~我的括約肌進去把骨頭橋好~這怎麼讓我想到一個民間治療師、之前上新聞的?

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【舊BLOG】MSN Sharing Space -- 2005/8/16 隨筆



2005/8/16

隨筆

昨天晚上、或是說今天凌晨,在實驗室東摸西摸到三點多才回家,一路上沒什麼人、沒什麼車,不過就在我住的地方的騎樓停車時,看到一位中年婦女、牽著她的狗在蹓狗,天呀~這麼晚蹓狗?後來又走來一位年輕人,應該是母子吧!她們真悠閒半夜蹓狗~~

不過我沒有細究,便一掰一掰(請參閱受傷紀錄一文)地爬上四樓我住的地方,我租的房間是一個套房、水泥隔間空間算方正,它的優點是我有一面面對汀洲路的牆壁、是落地窗,由於台北市空氣不好所以我白天都關掉全部的窗戶,以致於房間很熱,所以回家之後會先打開窗戶通風再洗澡睡覺,這天,我依照慣例打開窗戶、正在準備東西要洗澡的時候,聽到樓下傳來的聲音~

女:「我這邊好痛......我懷胎十月你怎麼可以這樣子?.....」
男:「妳給我滾回去~~(很大聲)」
女:「不要呀~~~」

我向窗戶看過去,馬路上她們有點拉扯的動作,除了確定是母子關係之外,我還知道這年輕人很兇暴的要他母親回家,當下我考慮到,(1)如果我衝下去、應該說掰下去,搞不好打完我還沒有到一樓,並且我應該沒有能力阻止,雖然我是跛豪(2)這年輕人兇神惡煞的感覺,如果他是附近的混混,我搞不好會不得安寧,又搞不好我的小50繼卡拉OK酒醉客人摧殘以至於坐墊破洞、後燈全爛還會遭遇到另依場浩劫(寫到這裡我也覺得我想太多)........於是我拿起手機打110,報案!

報案完手機的時間是3:31,注意了一下想要看警方的效率,在等待警察的過程中,持續了一段時間的爭吵聲停止,我看到樓下那位女士有一點點跛腳的走到另一邊,男子沒有跟上,結果偉大的人民的褓姆竟然3:33就來了、超級強!中正二分局的員警與一名替代役弟兄,真是令人尊敬(但我還是不喜歡交警,因為被開過罰單..(!-_-)a ),他們一下子就找到那位女士,然後問沒兩句就讓她騎腳踏車離開了???我沒有聽到所以不清楚到底發生啥事~不過一跛一跛的樣子應該會令人起疑才對呀!再來,中正二分局就打電話到我手機,說警員問說現在沒有呀~我就回他說那位警察已經問到正確的人了,這時候男子出現,我也馬上跟電話那頭講,於是員警開始盤查,我一直在上面看~~想要了解到底結果怎樣?不過我只能看到動作聽不到聲音~過了大約半小時、也就是四點左右,員警拿出文件夾請男子簽名、這時一位女生也跑來、但是不確定他們的關係。男子轉身面向我這邊,我看到他的衣服:白色上衣(在左胸前有一行應該是藍色的字、不過太遠不確定)、灰色寬鬆西裝長褲..我忽然想到,他會不會還是一個學生?他會不會有一個精神異常的母親?他會不會有一個不務正業的父親或是說藉由喝酒逃避不管是的父親?他因為母親時常半夜跑不見、家裡的環境課業的壓力同儕的比較之下讓他有點怨恨這個世界給它的環境,然後他的情緒發在街上、跟他母親的對話中,又讓我這個晚上不睡覺的人恰好聽到,所以報警說有人打媽媽~

是誰對誰錯呢?我能說那年輕人在承受了這麼大的壓力之後還應該要理性地保有所有的應對禮儀?還是說我根本想太多把問題複雜化那根本是一個簡單的家庭暴力?這社會很複雜、我們不知道自己看到的是不是真相(數位相機放在實驗室、所以這則生活隨筆:沒圖沒真相...),不過不管如何,我回憶起切.格拉瓦(Ernesto Che Guevara)在他的摩托車日記(The Motorcycle Diaries)中所描寫的:一個生病的人,在他的家人的眼裡,很有可能連基本的尊嚴都不會有...........這段話.........






當時她雖然辛苦,但最少還是個有尊嚴的人,而在生病以後,她卻是連起碼的尊嚴都沒有了...............都像這個老婦人一樣,生活在滿懷敵意的空氣中;她們不在被當成是父親、母親、兄弟或姐妹,而被當成是家庭的負累。他們變成了家人疾恨的對象,變成了供養他們的健康家人的一個羞辱。



"革命前夕的摩托車之旅" by Ernesto Che Guevara





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【舊BLOG】MSN Sharing Space -- 2005/8/14 我的房間

2005/8/14

我的房間

這是我房間的書桌,令人放鬆心情的環境.....

大學四年家教以及其他打工收入的部份積蓄,我用來更新我房間的所有家具,主要部份是書桌椅、衣櫃、沙發床、還有書櫃、冷氣等等,使用感想如下:

書桌椅:
很有質感的書桌、配上可以切換電視的液晶螢幕,回家主要就是在書桌前呆著、但是主要還是打電腦遊戲啦!

沙發床:
原本用意是想要讓房間的空間變大、可以自由運用,但是我太懶、自從買了以後三個月,我還沒有打開來睡過,基本上就是變成睡地上或是睡沙發

書櫃:
一直很想要有一整面牆的書櫃,考量到台灣的空氣實在不好、灰塵很多,所以買了有門的書櫃、不過還是一整面牆,看起來超級棒的!重點是裡面都是書呀!!哇哈哈~

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【舊BLOG】MSN Sharing Space -- 2005/8/8 打球腳扭到

2005/8/8

打球腳扭到

自己最常做的運動是打籃球,從以前開始受傷也一直跟著我、最嚴重的一次是高中開刀,曾經想說反正我如果真的哪天弄瘸了~那就好好的唸書吧!不過到現在還沒瘸~從現在開始受傷就紀錄起來、以後分析我比較容易扭傷的時間和每年扭傷的次數等等~不過那還要我扭傷之後有記得來寫紀錄....

前天(8/6)回武陵打球腳扭傷,主要的原因是由於:我跳起來投籃、人還沒落地前對方就急著要卡我位~觀念是不錯啦~不過他卡位的時候手碰我、那時我人還在空中所以有點重心不穩、另外就是他天殺的腳放在我的正下方,於是乎、我也順理成章地踩到然後扭到,腫的超級大,所以建議大家不要把腳放在別人跳起來的正下方、因為人類到目前為止還沒有演化出垂直起跳後還可以空中橫向移位的技能.........

不過,8/7 趁著又回學校教學長做網頁的空檔、我竟然去「練投籃」、更扯的是,我發現我還蠻準的,一隻右腳單腳跳還至少有八成命中率....(=_=!) 平常好像沒這麼準~我要怎麼說呢?

跛豪









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【報章雜誌】理財周刊 -- M型社會 精打細算籌學費(含我的精打細算)

M型社會 精打細算籌學費 (原文出處

2007/08/22

新學期將開始,「M型社會」中的新貧爸媽,為子女學費煩愁。除了刷卡繳費外,還有互助會、保單借款、就學貸款等多項籌措管道。但這些都屬信貸性質,成本各有差異,應衡量自身還款能力,妥慎選擇運用。

【撰文/洪樂其】

今年剛考上私立大學會計系的小帆,最近心情不太好,因為爸媽常為了她的學費籌措問題而吵架。即將開學,光是為了生計,媽媽就已愁眉不展,現在又多了這筆學費,該到哪裡去籌呢?

處於「M型社會」,新貧爸媽繳不出學費怎麼辦?銀行業者表示,民眾除了透過刷信用卡繳學費以外,目前仍有互助會、保單借款、就學貸款等多項籌資管道可供利用。不過,因為都是信用貸款的性質,成本差異很大,運用之前,最好先衡量自身的還款能力,並多方比較,才不會被債務壓得喘不過氣。

就學貸款 最直接

台灣銀行表示,有學費籌措困難的父母,最直接的方法是以小孩的名義,向銀行辦理就學貸款。以大學4年為例,辦理就學貸款後,4年學雜費可一次籌足,等小孩大學畢業後,再按當時約定的利息還款。

由於市場利率走高,為避免就學貸款學生還款壓力增加,在中央銀行協助下,教育部最近邀集台灣銀行、台北富邦銀行、高雄銀行與土地銀行會商,研究調降就學貸款利率的可行性。

最後
銀行業者同意將學生的還款利率,由過去按郵政儲金1年期定期儲蓄存款機動利率2.4%加1.4%計算,調降為按郵政儲金1年期定期儲蓄存款機動利率加1.05%計算。也就是說,依照新修正的計算方式,今年8月1日起,學生負擔的還款利率調降為3.45%。

另外,為了避免學生畢業還款時,因每個月還款本息偏高而影響生涯規畫,自96學年度起,學生也可依照個人需求,選擇延長貸款年限為原來的1.5倍,可降低每月應繳本息。以就讀私立大學4年貸款總額50萬元,須分8年還款為例,還款年限可選擇延長為12年,每月應繳本息也由5922元,降為4198元。

過去民眾金融知識普遍不足,融資管道也不夠熟悉,遇到繳學費時,最常見方式是向親朋好友調借,不然就是標會(互助會)。所謂互助會是民間一種小額信用貸款的型態,具有賺取利息與籌措資金的功能。起會人(會首)起會之後,先向所有會員收取首期全數會款,之後每期會員所繳交的會款則交給得標會員。

互助會起會時,都會先訂出一個底標,也就是每一期的最低競標金,告訴大家互助會的利息水準,最大作用是保障參加的會員,每一期的利息都在某一個水準之上。為了吸引希望賺取利息、累積資金的人參加,底標一般都會訂得比當時銀行1~2年期的定期存款利率水準還高。

銀行業者指出,想籌措學費的父母,可以自行當會首,找親朋好友一同起個互助會;至於已經跟會者,可在最近一期標下會款。不過,互助會潛在風險比較大,在缺乏法律明文規範下,要小心被倒會的風險。

保單借款 周轉簡便

如果民眾只是一時有現金周轉的問題,或不符就學貸款的條件,此時具有利息低、手續簡便、給付迅速、不求人、免抵押、免擔保,而且沒有還款時間壓力等特色的保單借款,應該是最適合的工具。壽險公司表示,與銀行信貸利率動輒10%~20%比較,保單借款利率平均只在3~8%之間。借款條件是壽險公司的保戶,且擁有的保單累積有保單價值準備金(一般壽險主契約繳款1~2年即開始累積),借款金額為保單價值準備金或解約金的8~9成。

例如,台灣人壽最近就針對保戶推出阿龍助學專案,借款優惠利率3.8%。強調該公司要保人或被保險人本人,其二親等以內親屬,只要持就學、遊學及進修證明單據,皆可申貸,活動到10月底止。壽險公司表示,保單借款的好處是還款彈性大,保戶可以隨時借款、還款,利息按日數計算。例如,保單借款利率為5.694%,單日利息約0.0156%,每1萬元的單日利息只要約1.56元。

假設本學期的學費是3萬元,保戶辦理保單借款後,選擇半年後還款,利息只要280元。但要提醒的是,辦理保單借款後,如果沒有按時繳款,保單效力將會受到影響。

預借現金 利率高

針對本身已經有一筆定期存款,只是目前想短暫周轉學費,且不想定存提早解除損失利息的人,此時可以拿定存單進行質押。定存質借的利率約為定存利率外加1.5%左右,借款額度約為定存金額的80%至90%。不過,一般銀行會限制定存金額須達新台幣10萬元以上,才可以辦理質借。

對於一些無法利用成本較低籌資工具的民眾,還有風險較大、成本較高的一般信貸商品可以考慮。以信用卡貸款及預借現金來說,一般也是免擔保品及免保人,但利率是所有短期融通資金方式中最高的一種,年利率高達15%~20%,借1萬元,利息就要1500~2000元,而且必須注意的是,若當期沒有還清借款,馬上會滾入循環信用計息。

由於每家銀行入帳、繳費及循環利率起計時間都不同,民眾借錢時,最好先了解計息時點及方式。另外,銀行通常以信用卡額度,作為貸款金額的上限,而且借款金額也會占用原本信用卡的信用額度。例如10萬元的信用額度,貸款借了4萬元,額度就會降為6萬元。民眾進行資金調度時,也要多加留意。

至於現金卡借款,也是不需要保人,只要持有財力證明及身分證件即可申請,年利率約13%~20%,最高額度一般在30萬元左右,特色為借款速度快,甚至透過自動提款機即可領到款項。

循環利率漩渦 要閃避

對於需要較多資金的民眾,還可以選擇小額信用貸款,利率約12%~15%,貸款金額約為個人年收入的60%~70%,平均償還期間約在3~7年。但因小額信用貸款金額相對較大,銀行一般會要求貸款人投保消費者信用貸款保險作為擔保,而且還會有徵信查詢費及提前還款的違約金等規定。

銀行業者強調,小額信貸、信用卡預借現金或貸款、現金卡都是高成本的短期融通工具,且都有信用膨脹的風險,一旦無法正常繳款付息,就會陷入高循環利率的漩渦中。

卡債風暴後,銀行對信貸業務的審核也趨於嚴格,繳款狀況更是盯得很緊,實用性大大降低。而且銀行為了賺錢,會收取各種不同名目的費用,包括高手續費、延滯清償違約金條款,民眾貸款前一樣要打聽清楚。

另外,根據金管會規定,個人無擔保債務總額度,須以個人總收入22倍為上限。例如月薪4萬元、個人總借貸額度上限只有88萬元,如果借了信貸,就會排擠刷卡消費的額度,資金周轉前也要一併考慮。快開學了,辛苦的養兒族,除了龐大的學費外,還有課本、參考書、補習費等其他支出必須支應,為了不在開學之後手忙腳亂,父母們還是及早因應,針對各項籌措學費的方式,選擇對自己最有利的方式,該準備的各式文件、表格,該了解的各項核貸規定,先作一番功課,才能讓自己的孩子快快樂樂、輕輕鬆鬆上學去。

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  • 碩一:(就學貸款)
    剛上研究所,大學成績簡直不能看,所以沒申請,經濟來源主要靠當兵積蓄與家教收入;
  • 博一:(就學貸款)(中低)
    直升之後,挾碩一的成績和以前累積的服務、活動資歷(桃園縣志願服務協會…)申請到台北市大同獅子會胚芽獎學金,這時期同時擔任助教;
  • 博二:(就學貸款)(中低)
    博一成績算是OK,我還是利用以前累積的服務、活動資歷,申請到中華扶輪教育基金會獎學金,這學期同時擔任助教;
  • 博三: (就學貸款)
    未完待續

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2007年8月23日

【報章雜誌】蘋果日報 -- 把腦袋餵飽可控制體重

=========== 節錄部分有用文章 ===========

...... 刪除 ......

餐前控制食欲法
楊名權醫師說明,大腦中有控制食欲的區塊,所以吃飯不只是胃飽了,大腦受到色、香、味的刺激而「飽了」,才不會繼續吃。他提供餐前選吃食物的方法,可以讓大腦「吃飽」,減少當餐進食份量。

餐前喝點水
餐前20分鐘喝300到500c.c.的水。因為缺水會導致身體感覺到肌餓,所以餐前補充一點水分就不會覺得太餓而吃很多。

吃啤酒酵母
........ 分子較小、好吸收的胺基酸,可快速吸收營養,大腦就會以為「有點飽了」。..........

吃半顆水梨
...... 刪除 ......

先喝湯再吃主食
除了利用餐前吃點東西騙過大腦,控制當餐食物種類的進食順序可讓胃的飽足感增加!何一成醫師表示,可先喝湯,最好喝含豐富纖維質的蔬菜湯、菇湯等,再來是青菜,最後才吃肉和飯。因纖維質會讓人有飽足感,飯就不會吃太多。不過何一成醫師提醒,若胃不好、易脹氣者不適用此法,必須先吃飯和肉再吃青菜,最後才喝湯,與前述方法的順序相反。

【蘋果日報 2007/08/22】

=========== 節錄部分有用文章 ===========

網頁上沒有相關的記者資料,所以我只能把原文連結放上

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2007年8月22日

【收藏】全家好神公仔--特別版出馬 瘋狂購物潮再現

我的收藏很多以後慢慢聊,不過部落格收藏介紹第一砲是「全家好神公仔」,實際上還沒有完全收集,但說實在的也只是時間的事了!

其實,我一直都沒有關心任何超商的集點收藏,之前比較瘋狂的是媽媽、外婆、還有在追的女生同時想要換「7-11史奴比卡套」時,上從便當飲料冰品洋芋片蛋糕麵包御飯糰、下到報紙漫畫垃圾袋,都是收集的方法。不過,這一次全家好神公仔真的是引起我的注意了,所以變成便當、月餅、茶飲料(綠茶有助於減肥),還蠻可愛的公仔,我已經決定收集滿之後,會很認真的把每尊好神公仔拿到各地有名供奉這些神名的廟宇去『開光』,未來我們家如果有人是佛教道教的,就不用再去請了!(不過目前我們家都是天主教的)

現在戰績與未來計畫的開光廟宇是:

 2007.08.25. 更新,朋友贊助公仔~
 2007.09.05. 再度更新,增添彌勒佛(拿到祂感覺會變快樂、但是減肥可能會失敗)
 2007.09.15. 更新,最後三個~還剩一張(差三點)

 2007.10.03. 更新,收到好友寄來六點,但已經兌換截止
 2007.10.08. 贈送聯合報記者用以把妹(關公&文昌)
 2007.10.11. 更新,補四個,包含三太子整套收集完畢!


 *被預約公仔:財神爺(冠宏)、文昌帝君(金暉)

  • 福(觀世音菩薩)*3 ---
  • 祿(媽祖娘娘)*1 --- 台北松山「慈祐宮」
  • 壽(福德正神)*3 --- 台北中和「烘爐地」、哪裡的「紫南宮」@
  • 喜(月下老人)*1 ---
  • 升(鍾馗)*2 ---
  • 官(關聖帝君)*3-1 --- 台北松山「行天宮」@
  • 發(財神爺)*3 ---
  • 才(文昌帝君)*2-1 --- 台北新莊「文昌祠」@
  • 吉祥(三太子)*1---
  • 如意(彌勒佛)*1 ---

@ 是已經決定,空白和沒有@的是還不確定

其實,除了開光之外,還有就是想要來個簡易版的台灣古蹟廟宇的宗教巡禮,所以,或許上述有一些不是很有名的古蹟廟宇,當然我知道神明其實沒有管哪間廟、心誠則靈,但我除了開光之外的古蹟巡禮也是目的啦,如果有人知道某個神明有名的廟宇、想給建議的可以留個言嗎?謝啦!

對了~說到這個好神公仔,不知道全家會不會出一個收集盒、或是收集木頭之類的,基本上就是一條長條木頭挖一個一個小洞可以讓神明公仔站進去,一整套得跟單個的公仔座都是可以的,因為有時候家裡供奉的神明要輪轉之類的可以用!~ 繼續閱讀...

【報章雜誌】聯合晚報 -- 想當星光幫 飆歌別坐著

【聯合晚報╱記者林進修/台北報導】

星光幫當紅,不少年輕人總喜歡邀集三五好友到KTV飆歌,唱到渾然忘我時,往往聲音沙啞而「失聲」,連著幾天說不出話來,相當可憐。

基隆長庚醫院耳鼻喉科主任方端仁表示,唱歌愉快盡興就好,千萬別太使勁去吼、去叫。對於時下喜歡往KTV跑的年輕人,他建議先搞清楚自己的斤兩,選擇適合自己的音域及音量,輕輕鬆鬆地唱。

開懷歡唱時,能站著,就不要坐著。方端仁解釋,站著唱歌可用到腹部丹田的力量,既輕鬆,又不會傷及聲帶;反觀坐著唱歌,腹部難以使力,只好全用喉嚨唱歌,唱久了,聲帶不沙啞才怪。飆歌過程中,如果能常喝口水潤潤喉,更能保護嗓子,唱得更加盡興。

台北市立聯合醫院仁愛院區中醫師林恭儀表示,中醫認為聲音沙啞與肺、脾、肝及腎等臟器有關,肺主氣朝百脈,肺氣不暢,聲音就出不來;脾為生痰之源,肺為儲痰之器,常吃甜膩、燒烤油炸食物及冰飲,都會造成喉嚨發炎、聲音沙啞;至於肝火上亢則是聲音沙啞的元兇,因此應避免熬夜及嘶吼式地唱歌。

為了盡情歡唱,林恭儀建議平常可多喝些醋漬楊桃汁來潤喉養聲,做法相當簡單,挑選2顆新鮮楊桃,洗淨後,和200公克新鮮百合一起放在容器中,加入5顆檸檬現榨的汁及1公升的白醋或水果醋,封口冷藏3天;飲用時,再加入適量蜂蜜調味即可。

【2007/08/22 聯合晚報】 繼續閱讀...

【網路】iGoogle 小工具 -- Random Quote of the Day

Random Quote of the Day〕是個不錯的小工具,把一些名人名言錄每天做更新,學英文或是想要了解西方文化,可以從這裡做為延伸,今天是

"Life is not an exact science, it is an art." ---- Samuel Butler, the younger

好奇這人是誰,所以我 google 一下,並且在 Wikipedia 找到結果~有三個人同名,一個是17世紀的詩人、一個是跟祖父同名的19世紀英國小說家(另一個就是他祖父呀!),所以加個 younger,應該就是那最年輕的吧!然後,他是個全家哈里路亞的人!包含他都做過神職人員,劍橋大學聖約翰學院畢業,寫了名列"20世紀百大英文小說"的 《眾生之路》(The Way of All Flesh)1903(跟1927 年翻譯成《血肉之路》的電影"完全"沒有關係), 然後他一定做很多事,只是我忽然想到我只是要介紹這個 iGoogle 小工具,我幹嘛又有這種發散個性呀?(以前曾經在期末考之前,經歷過從橡皮擦不見要找、到最後變成看完一本鬼骨子歷史小說的奇妙歷險)我要自制,所以,請大家去看看這個小工具就好了!!

不過,其實還有其他同類型不錯的小工具:

  1. 名言錄〔Quotes of the Day〕(未選用)、
  2. 學單字的〔Word of the Day〕(已選用)(有兩個,一個是有名的 Merriam-Webster Dictionary 提供、一個是 The Free Dictionary 提供的,我個人喜歡後者,直接在小工具裡有解釋和發音,不必連結到他們的網頁)、
  3. 特殊單字類型〔GRE Word of the Day〕(已選用)

好吧~先這樣啦!已經被我選用的小工具還有好幾個,有機會再慢慢介紹~

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2007年8月21日

【網路】iGoogle 小工具 -- 吃飯小幫手

從大學開始,每天實驗室同學總是會面臨一個問題,就是中午吃甚麼?晚上去哪一家餐廳?雖然說我定義的所謂的樂活,是甚至心有餘力可以決定自己所吃的東西:不吃為了香味摻點豬油炒的自助餐青菜、也不要集點換公仔的便利商店油滋滋便當、更不再碰台灣到處第一家的加蒜鹽酥雞…等,但是說實在的,人總是有對晚餐午餐吃甚麼油盡燈枯、毫無想法的時候,對於這個,我有兩個建議:

  1. 你想吃甚麼、你曾吃甚麼之餐餐大冒險
    這個遊戲大學就玩過了,想不出來吃甚麼就請路人幫忙,我們在公館用過幾次,比較經典的其實是一次跟朋友到宜蘭童玩節、在羅東夜市問的,經過我提議之後,大家猜拳,一共五個人,這遊戲是恁北提議的,結果竟然一次決勝負,我被四個石頭打敗,結果只好我示範,又好死不死問到一個說吃水餃的,天呀~有人大老遠從台北到宜蘭吃水餃嗎?又不是有加三星蔥、鴨賞之類的餡料!好吧~因為有一個規定就是一旦有人問出結果,所有的人都一定要遵守這個遊戲規則,所以我們一行五個人、在羅東夜市裡跟老闆說:老闆,我們要十顆水餃!然後用了老闆五雙筷子、調味料盤,她一定狠幹,我現在回想起來這樣也太不環保了!所以以後這樣的話至少要帶環保筷

  2. iGoogle 裡的 小工具:吃飯小幫手
    就是按一按他告訴你要吃甚麼東西還有建議的小工具,但是使用者注意,一旦使用也必須遵守規則,除非真得當地沒有該項食物,否則一定要配合著做~不然這樣太沒原則了!另外,我建議集結網路的力量,作一些在地的(如:台北公館地區、高雄六合夜市…)、或是主題菜單(如:台灣小吃、常見夜市美食、素食餐廳…)、或是另一種功能菜單(如:我要減肥輕食食譜、給我漂漂美女必吃…)之類的!搞不好變成一個很有用的小工具!!哈!不過也是要區分一下啦~太多東西還不如去"奇摩美食+"用搜尋的! 好吧~晚上要吃甚麼呢?







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決定樂活

發生了一些事情,覺得自己還是比較喜歡過得輕輕鬆鬆,所謂輕輕鬆鬆倒不是希望工作多簡單沒挑戰性、更不是那種有錢可以喜歡甚麼買甚麼,而是想要把自己的日子過得更加閒適,一種心靈上的恬靜…

打個比方講,就是你在實驗室待到很晚拼進度念書、忙於貸款繳交各種費用、花心思在你喜歡關心的人身上之餘,你還有自己的一點時間,看看馬路上的花和樹、機車等紅綠燈時你會注意到某棟建築物的設計質感、偶爾晚上睡不著覺會到敦南誠品走走逛逛(希望那天人少一點)、享受騎單車時陽光灑下的溫暖(或炎熱 ?!)、晚風吹拂時感到內心的涼爽。

或許我會在這邊耕耘一段時間,也或許這邊會忽然就荒蕪,我不要想這麼多,我想「樂活」 繼續閱讀...

建立標籤

為了要建立夠多的標籤,這篇文章會包含在所有標籤(文章分類)之下

  1. CHC to HCH (ended)
  2. 化學用品知識
  3. 奇想與發明
  4. 我的奇摩知識+回答
  5. 書籍文章閱讀
  6. 活動與社會服務
  7. 生活品味與藝文活動
  8. 生活常識與學習
  9. 生活點滴與心得
  10. 科學技術新知
  11. 紫微斗數、星座與塔羅
  12. 電影音樂與媒體
  13. 電腦與網路...
想破腦袋了~不知道這樣的分類好不好


另外,個人介紹裡也需要一張相片,好吧~在這篇文章裡面貼一下吧!

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2007年8月14日

【轉寄好文章】簡單的幸福 - 懂得滿足,幸福常駐

好文章跟大家分享,但因故不知原作者,如果有著作權的疑慮或是知道原作者請回應告知

=====網路轉寄好文章======

懂得滿足,幸福駐足

尼采曾經說道︰「對於平凡人來說,平凡和簡單就是幸福。」的確,幸福的生活在很大程度上是指無欲無求的簡單生活,因為,只有在無所求的情況下所獲得的幸福,才是真正的幸福。

迪斯累里曾說:「生活簡單卻充實,就是最大的幸福。」

其實,真正的幸福並非遠在天邊,而是近在眼前,因為,無論帝王還是百姓,只要能在自己家裡找到幸福的人,就是最幸福的人。

人生在世,超過一半以上的困擾和煩惱,其實都來自於我們自以為生活不可能像自己想像中那樣簡單,因此,才會讓自己陷入自尋煩惱,自作自受的心靈禁錮之中。如果能夠瞭解幸福只是一種品嘗豐富生命的過程,而不是結果,那麼你就能體會簡單就是最大的幸福。

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【轉寄好文章】請不要太信任「心有靈犀」

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「怎麼了?」敬業一走進門臉色就垮下來。敬業悶悶的不答腔,自己坐了下來,在沙發上看電視,一動也不動。

「要不要出去吃飯?附近開了一家很有情調的咖啡廳哦……」她想提振他的精神。

「不要。」他冷冰冰的聲音像一桶冰水,澆熄了她的提議。

「你怎麼了?」

「沒什麼,讓我靜一靜……」

由於對方沒有善意回應,佩玲的熱情如火變成怒火:「我告訴你,你難得回家,要是回家來就要擺臉色給我看,那就不要回來!」沒想到,才丟出一句狠話,本來脾氣不差的敬業,竟然轉身拿起剛剛帶回來的包包:「那我回去台南了!」

佩玲和敬業結婚十五年了。前幾年,佩玲當空服員;這幾年,敬業調到南科工作,兩人都已習慣聚少離多的婚姻生活,照理說見了面應該分外珍惜,可是這天……佩玲氣得快腦充血,腦裡首次浮現離婚的念頭,越想越為自己不值得。

好啊!你翻臉無情,我就來打冷戰。敬業回到南科後,打電話回來解釋,佩玲都跟女兒吩咐:不接。後來敬業自己回到家裡,跟老婆道歉:「對不起啦,我不是故意耍脾氣,而是那天尿道結石的老毛病又犯了。 妳也知道,當結石快要排出來的時候,好痛……」

「你幹嘛不直說?」

「我怕妳擔心,心裡想著等到排出來之後,就會沒事了。沒想到妳就生起氣來,我痛到只有想到,妳都不體諒我,所以也按捺不住脾氣……」

「我不知情,怎麼體諒你啊?」

原來是誤會,一解釋完,積鬱煙消雲散。人與人間,不需要任何惡意也可以搞到不歡而散。其實即使結了半輩子婚、當了一輩子朋友,很多誤會還是會在~

「妳應該懂」和「你幹嘛不講」的狀態下擦槍走火。


老夫老妻老情人,請不要太信任「心有靈犀」,及時說出感受永保安康。

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【轉寄好文章】你(妳)是怎麼看待另一半呢 ?

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====好的轉寄文章======

在一個很忙碌的早上,大約是8:30, 一個大約八十歲的老人家,想找一個醫生幫他拆線.他很趕; 但醫生正在幫人做手術,所以,他一直在等,不停地看錶. 當時作為護士的我不是太忙,看著老人家好像很趕似的,自己又沒什麼好做…

好吧! 讓我來幫他拆線吧!

我叫那個伯伯先坐下,然後,我再把傷口上的布一層一層地拆下, 一邊拆一邊和那個伯伯閒聊… 我禁不住好奇地問:[為什麼你這麼趕?]

[是呀! 因為我約了人9:00, 真不好意思, 麻煩了你!]

[咦, 八十多歲的老人家應該不用上班的了, 什麼事情讓你那麼趕呢?]

老人家:[是呀…是呀…我要趕去老人療養院陪我的老婆吃早餐。]

我就更加好奇:[原來入了療養院啊!沒有什麼吧?]

老人家:[啊!沒事了,柏金森氏症罷了,都好一段日子的了。]

我幫他拆好了線,看一看錶:[哎呀!你會遲到,怕不怕你的太太會擔心你呀?]

老人說:[不會,這五年來她都不認得我了,我去不去,其實她都不知道。]

我驚奇:[甚麼!她已經不認得你五年之久啦!?你還每朝早去?]

老人笑笑,拍拍我的手說:[她不認得我,但我認得她,那就可以了。]
跟著他就慢慢轉身走了。我看著他的背影,眼淚慢慢地落下來了。

我想:這就是我需要的愛情。
真正的愛情不只是身體上,不只是講浪漫氣氛;
真正的愛情是接受,接受以前的對方,現在的對方和將來的對方。
無論他以前是怎樣,現在或將來是怎樣,快樂的人不一定要最好的。

快樂的人是把他所有的都看成最好的。

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2007年8月13日

國旗風波

代表台灣(正式國名為中華民國)的北一女樂旗隊遠赴英國愛丁堡參加軍樂節的活動,這次很特別,因為同時也是慶祝英國女王鑽石婚,這樣的一個有歷史、有意義的活動讓全世界媒體都專注在這個地方,Live 轉播的世界媒體也不少,但是現在產生了國旗風波……

就大話新聞的討論、其援引的資料說,我國僑胞在英國拿起了中華民國青天白日滿地紅的國旗為我國加油、軍樂節官方網站之中也稱台灣是一個島國、台北市是首都、副總統也出自於這一個樂儀隊所屬的女子學校,卻造成我們的樂儀隊在表演期間沒有讓我們的國旗飄揚在英國愛丁堡。是不是中共打壓(外交部歐洲司司長說打壓、愛丁堡駐外人員說沒有)?還是主辦單位要求?校長外交部說謊?台北市要求?無論是怎樣,我相信接下來會有很多的討論和各種立場議員的推波助瀾,我想慢慢就會有一些答案(當然,依照慣例台灣媒體的討論無論多久,達成多少的結論與想法,都不一定是正確答案)……

不過,我看到的東西卻是一個矛盾的內在,我們的國旗在不同的位置會被不同立場的人愛護與唾棄,容我用綠或藍籠統的稱呼來表示狀況,我知道政治是一道連續光譜,不能只用簡單的藍或綠代表,但是,大家還是看一看吧!

國旗在台灣,綠色的人會認為這道旗幟是外來政權所帶來的,希望重新制憲並且更換國旗(比如說加上一個台灣地圖之類的)

國旗在台灣,藍色的人會因為那代表了他喜歡的中華文化,是從「老祖宗」(不是中國人的老祖宗、他們說是自己的老祖宗、但綠色的人卻不這麼認為)傳下來的傳統與正道,所以誓死維護,愛國同心會的阿伯們,我們一起說:「中華民國萬歲!」

國旗在外國,不管藍不管綠的華僑,大多都是用這面國旗代表自己的故鄉、自己的歸屬、也讓另一些有我們不熟悉口音的黑頭髮黃皮膚人士有東西可以搶(很奇妙的是他們有相同的來源……好吧!都是從眼蟲來的…),王建民雖然上一場被打爆,但是明天六點,我相信又有這面國旗在某個球場飄揚吧!(不過有一些球場不准國旗出現,這我沒研究所以不知道)

國旗在外國,綠色的人拿來造就與對岸人民的極端對立、目前執政黨官員出訪的迎接與立場宣示(這是少見的國旗、綠旗同時出現的時候,所以我說出國的人比較有國際觀吧!這在台灣看不到的!),他們愛它

國旗在國外,藍色的人不敢對著呼喊著「連爺爺、您回來了!」的可愛綁辮子、制服、紅領巾娃兒揮舞,其實,不少綠色的人到那邊也是乖的像隻貓一樣呀!還是他們純粹是在「考察」太專心了忘了這件事?

如果我是國旗,我會覺得人心很險惡,此一時也彼一時也,不過,這不就是人生嗎?

來來來,喝完這一杯再說吧~ 繼續閱讀...

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