【推薦書】1. 男人都是智障;2. 我愛質男
本人不太看心理健康的書,因為本身很樂觀,之前家教的家長介紹一本"親愛的,為什麼我不懂你"之後,發現有時候看一下也不賴(所以我又買了"男人來自火星 女人來自金星..."),了解自己與他人,人只會越來越成長,不跌倒怎麼爬起來?只是,有時候你會覺得,那一次失敗並不是自己主要觀點的問題呀?
過去的,就讓它埋在心裡吧..
【嘉言整理】(我愛質男)
世界上沒有現成的愛,也沒有完美的愛,只有跌跌撞撞和修修補補的愛,愛一定要慢慢培養、慢慢修剪,才回長成自己夢想中的形狀
如果喜歡一個人可以設定條件和標準,表示那些都是可以被取代的,如果這樣,那感情還有甚麼堅持的道理
認識自己在感情裡的各種面貌必須透過一段長而穩定的關係
p104-107
男人,你不需要壓抑所有的喜怒哀樂,來證明你是一個可以讓女人依賴的避風港。你為了當一個肩膀,所以一心想幫女人解決她的情緒,卻忘了接住她的情緒。........所以你壓抑自己,也壓抑你的另一半。....................所有的難過生氣都是因為自己感受不到被愛、被尊重。因為自尊受到傷害,所以憤怒。
我必須成為我喜歡的那種女人,那樣的我,自然會吸引到跟我同一層次的男人,當我喜歡的男人也愛上我,就能彼此確認我們擁有相同的品味和眼光。
這些衝突期的特徵,只是兩人開始覺察自己的需求,各自開始表達自己的真實想法。...懂得尊重別人的需求,就不要硬凹別人來配合自己。....溝通其實很簡單,就是坦白自己的需要,並且傾聽對方的聲音。溝通的目的不是要某人配合某人,也不是誰先認輸就妥協,而是找到一套兩人都可以接受的方法,兩人一起做決定,一起負責,不要尋找代罪羔羊.....
常常,我們覺得最感動的記憶,不是對方為我做了多少,而是在我們心情不好的時候彼此陪伴多少、共鳴多少,在我們開心的時候分享多少、共榮多少。
憤怒很主觀,絕不是表面的事件本身,而是對方心中在乎的那一點。....最重要的是,聽聽他們如此憤怒的真心話。....所有憤怒的真相都來自被忽視的傷口,那藏在內心最原始被愛的渴望沒有被滿足....
保養愛情的秘密(p209-210)
愛情的難題絕不是跟這人分手就能永絕後患,那問題是隨著你的腦袋和思想而存在,不是跟著你身邊的那個人變化。容易放棄的一定繼續放棄;難討好的人永遠很難討好;... 為了小事就容易動怒的人,不管換了誰在身邊一定還是常生氣。
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|日子還是要過,您辛苦了我的媽|
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